東西南北客

明天就是小年夜，國道高速公路局將開始實施多項春節交通疏導措施，高速公路局依歷次春節連假國道車流特性研判，除夕前以返鄉南向車流為主，初一至初三以旅遊南向車流為主，初三至初七以旅遊及收假北向車流為主，初八則為收假北向車流。另外，連續10天每天0至5時國道免收費。

COVID-19第3波Omicron本土疫情高峰已過，適逢農曆春節連假，今天新增的病例數較上周同期減少約21.4%；另外，「小三通」金馬春節交通專案入境陽性率連續2天掛零。

生活中心／林昀萱報導

（中央社台北2023年1月21日電）串流影音平台Netflix發布利多，加上聯邦準備理事會（Fed）暗示縮減升息幅度，美股今天由科技類股領漲，終場收紅。

道瓊工業指數終場上漲330.93點，或1.00%，收在33375.49點。

【記者謝政儒綜合報導】迎接金兔年新春10天長假，中華電信MOD、Hami Video一系列新春強檔片單蓄勢待發，囊括全家大小喜愛的電影、戲劇、動漫類精彩內容，包含公視旗艦大戲《牛車來去》、韓國電影票房冠軍《緊急迫降》、獨家韓國愛情喜劇《禁婚令，朝鮮婚姻禁止令》等，以及與法國在台協會、CATCHPLAY共同承辦的「我的法國影展」線上影展，精選28部法國佳片。

春節將至，是否因過節大小瑣事感到煩心？光是想到要採買各類年貨、準備年夜飯或……就已力不從心，還可能在返鄉車潮中動彈不得，以及被親戚瘋狂拷問近況……；當有這些令人感到壓力、緊張不安的情況時，也許我們會以「深呼吸」減緩焦慮感受，而調整呼吸真的會影響大腦運作、平穩情緒嗎？根據一篇二○二二年十一月發表於《Open Access》期刊的研究指出，呼吸會影響大腦功能，也能控制情緒。

該研究由賓州大學工程學院學者進行，以「功能性磁振造影(fMRI)」掃描因麻醉而處於休息狀態的囓齒動物之腦電波，同時使用「神經元電生理學」（測量神經系統的電性能和信號），將呼吸與扣帶皮層的神經活動聯繫起來(「扣帶皮層」是大腦半球中心與情緒反應及調節之區域)，結果發現，呼吸在一個大腦區域的網絡中產生作用。